一对夫妇互相争夺快餐以健身,在他们之间摆出了惊人的24 STONE

克里斯库尔特和他的妻子莱斯利决定改变他的体重后,他的体重飙升到29个半石头

这对来自纽卡斯尔的高希顿的夫妇现在正享受着新的生活,充满了可与孩子和四个孙子分享的活动

克里斯甩掉了一块高达18块半的石头,而莱斯利只有5英镑的时间才能到达自己的六块石子目标

随着这对夫妻穿着尺寸衣服,他们决定接下来的自然步骤是成立自己的减肥团队,因为这是他们在2011年5月开始减肥的地方

克里斯被他的全科医生和现年57岁的莱斯利提到了课程中,只是为了给他提供支持 - 最终她自己失去了超过五块半的石头

就在几年前,他们每年到南威尔士的露营假期都会让克里斯站起来,而年轻人在比赛中踢球

莱斯利说:“我们已经度过了14年,过去只是坐了两周

但是,在克服快餐的食物后,克里斯在19个月内失去了13块以上的石块

为了庆祝他和莱斯利攀登布雷肯比肯斯最高峰

他们每年都这样做,因为莱斯利为慈善事业儿童东北地区工作,担心她原来的体重超过15块石头并没有传递给自己的孩子正确的信息

她有一个女儿特雷西,而克里斯有两个女儿,路易丝和蕾切尔

“我有一个遗憾的是,我对我们的孩子不是一个很好的榜样,”她说

“我不能回去;我无能为力,但我可以为孙子们

“现在看到克里斯和他们在泳池里跑来跑去真的很好,”她说,“我们见面时都很渺茫,但大约15年前我们开始加重压力

”当我们的孩子长大并离开时我们不再需要在他们身后跑来跑去,我们陷入了一种生活方式,我们会从工作中走进去,并且拥有高速公路

“我们可能会在早餐时吃烤面包和黄油,在周末煎炸,午餐时间 - 馅饼,预先包装好的三明治,薯片 - 任何东西

“稍后,我们将停止在薯条店或中国外卖店

如果不是这样,我们会做饭,但不是这是一种特别健康的方式,“我们都有一辆车,所以不需要在任何地方走路,而且我们都长时间工作,所以我们会在一天结束时回到沙发上

”我们陷入了很多坏习惯“

他们在瘦身世界发现的新制度比饮食更适合新的生活方式,他们所做的改变产生了很大的影响,但没有过于戏剧化,他们习惯于从鸡肉和肉类中除去皮肤,并确保蔬菜占据了他们大部分的膳食

莱斯利说:“这是关于以一种健康的方式烹饪,并选择更多的健康食品作为第一选择

“我们仍然有土豆,但会用一次喷雾而不是装满油的方式烹饪

或者我们会有薯片,但在烤箱里煮熟,并用5%的剁碎做成自己的汉堡

“我们不觉得我们错过了

”她不是一个沙拉爱好者,所以现在用更富有想象力的成分弥补她自己,她说:“它重燃了我们对食物的热情,特别是对克里斯

“他做所有的烹饪,他喜欢尝试

”53岁的克里斯现在正在家里推出自己的健康膳食业务,Slim Pickings,莱斯利解释说:“我们受到了它对我们生活和这是我们一起开始这次旅程的伙伴关系

“”我们觉得我们不想要它;我们不想醒来时感觉昏昏沉沉

“他们仍然有一个倾向,但现在可能会选择杜松子酒和细线搅拌机而不是葡萄酒

他们继续参加他们当地的减肥世界班,同时开设自己的分支机构

“我们成为成员,因为我们真的想保持体重减轻,而且我们仍然在失败,”Lesley说,她在周一晚上7点在Longbenton的Balliol青年和社区中心举办自己的俱乐部

克里斯在星期三在圣乔治的高希顿教堂大厅举行同一场比赛

“通过随着时间的推移而放慢速度,并嵌入这些变化,现在是习惯;它变成了一种生活方式,“他说,”当我们身体健康的时候,我们变得更加活跃,这就是让你踢球的东西

“她补充道:”我们知道走过这些门是多么困难,但是直到你得到帮助你不知道它有什么不同

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